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Florencia
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Profesora de técnica pilates sobre mat. Movimientos conscientes para un cuerpo más fuerte y flexible
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Sobre Florencia
Mi Nombre es Florencia , soy Argentina . Tengo 38 años. Amo la técnica pilates desde hace muchos años . Fui alumna por años hasta que decidí estudiarla . Y me apasionó mucho más . Es increíble cómo mejora el cuerpo con un buen entrenamiento consciente . También me gusta mucho el yoga . Y es realmente interesante la fusión de ambas disciplinas.
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Sobre la clase
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Español
En mis clases ofrezco un momento personal para conectar con tu cuerpo y mente. Un espacio para centrar la atención en tu respiración , flexibilidad , fuerza y equilibrio .
Esta disciplina reduce el stress y renueva energía . Mejora la postura y alinea el cuerpo .
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