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Fran
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Soy entrenador personal con título del instructorado de entrenamiento personal del gimnasio Aerobic.
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Sobre Fran
Soy entrenador personal apasionado por ayudar a las personas a transformar su cuerpo, su rendimiento y su bienestar integral. Mi enfoque combina ciencia del entrenamiento, práctica constante y una visión realista: no se trata solo de hacer ejercicio, sino de construir hábitos sostenibles que potencien tu vida diaria.
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Sobre la clase
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Mis clases van dirigidas a personas que quieren mejorar su condición física general. Deportistas amateur que buscan un plus en su rendimiento (running, tenis, fútbol, etc.). Principiantes que necesitan empezar con bases sólidas, técnicas seguras y confianza. Quienes desean un plan integral que combine fuerza, resistencia, movilidad y bienestar mental.
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