El perfil de Paola y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Paola
- Tarifa por hora $76
- Tiempo de respuesta 1h
$76/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Fitness
- Estiramiento
- Gimnasia
- Pilates
Stretching. Clases de elongación enfocadas en la danza para principiantes y nivel intermedio.
- Entrenamiento personal
- Acondicionamiento físico
- Fitness
- Estiramiento
- Gimnasia
- Pilates
Lugar de clase
Sobre Paola
Actualmente soy estudiante de la carrera intérprete en danza en el Instituto Profesional Escuela Moderna. Tengo certificación internacional de la Royal Academy of Dance en grado 4 (ballet). Y años de conocimientos adquiridos en distintas escuelas y academias de danza en Chile sobre stretching y acondicionamiento físico.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Primero conocer cuales son los objetivos del alumno, ya sea ganar flexibilidad para la danza, gimnasia, salud, relajación y/o por cualquier otro motivo.
Empezaremos con un calentamiento, una pequeña rutina de ejercicios y luego comenzaremos con el stretching, las clases de flexibilidad pueden ser enfocadas en una parte del cuerpo en específico, como también una rutina de elongación general de todo el cuerpo. Esto depende del objetivo del alumno.
Al finalizar la clase, tomaremos un momento para regresar a la calma.
Las clases pueden ser de manera online y/o en un parque de forma presencial.
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $76
Paquetes por horas
- 5 hrs. $380
- 10 hrs. $760
Online
- $76/hr.
Especificaciones
Las clases online serían de una hora con un valor de $4.000 pesos, si la clase es presencial en un parque el valor sería de $5.000.
Dos clases online: $7.000.
Dos clases presenciales: $9.000
Cuatro clases online: $13.000
Cuatro clases presenciales: $17.000.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 350$/hr.
- 1ra clase gratis
Luis F
& Online
- 300$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Pepe
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Zeus Santiago
Aguascalientes & Online
- 250$/hr.
- 1ra clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Samuel
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1ra clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1ra clase gratis
Aurelien
Ciudad de México
- 1200$/hr.
- 1ra clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 400$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 350$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 350$/hr.
- 1ra clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
