Lixets - Entrenador personal - Bogotá
Lixets - Entrenador personal - Bogotá

El correo electrónico y el número de teléfono de Lixets han sido verificados

Lixets

  • Tarifa $148
  • Respuesta 1h
Lixets - Entrenador personal - Bogotá

$148/hr.

Ver los profesores de
entrenamiento personal

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Acondicionamiento físico

Tengo un Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Acondicionamiento físico

Lugar de clase

Sobre Lixets

busco una labor definitiva de formar a las personas a tener una vida enriquezida en salud , razón que pone al orden del
día la función social de sus acciones.
y sea capaz de enfrentarse a los retos que exige una sociedad como la de hoy.
Cuando se piensa que un maestro es un
formador de seres humanos y que muchas
veces es el profesional , se hace evidente la
importancia social de su trabajo y las diversas responsabilidades de su profesión.como
maestro contemporáneo me enfrento a retos
que me impone ami disciplina, y a otros que le
demanda la sociedad.

Ver más

Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Clases con rutinas aeróbicas con el Apoyo de una toalla la cual nos sirve en diferente desarrollo de la actividad como tensor, como ayuda para el equilibro y también nos sirve en algunos pasos para deslizarse.e trabaja la resistencia muscular por medio de contracciones dinámicas e isométricas. La técnica lleva a realizar ejercicios de elongación y relajación con música suave, instrumental y/o clásica ejercicios realizados a conciencia, controlados respetando la técnica. Una mezcla de yoga y gimnasia promueve el control mental y respiración. El ejercicio se basa en desarrollar los músculos internos, manteniendo un equilibrio del cuerpo fortalecer la columna vertebral. En lo personal veo esta disciplina una manera muy eficaz de incorporar a la gente al mundo del deporte, incluso para terapias para rehabilitación deportiva.

Ver más

Tarifas

Tarifa

  • $148

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $740
  • 10 hrs. $1480

Online

  • $148/hr.

Profesores de Entrenamiento personal similares