Ale

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Meditación
Arteterapia
Reiki
Musicoterapia

A través del nuevo método integral de entrenamiento personal asistido aprenderás no solo diversas técnicas de ejercitación que te ayudaran a perder peso sino que a través de diversos métodos fundament

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Sobre Ale

Mi nombre es María Alejandra y desde muy temprana edad he experimentado los efectos sanadores que proporciona la actividad física, cuando a la edad de 11 años y a través de ella he dejado de sufrir los problemas de asma y alergias que portaba desde mi nacimiento, a raíz de ello he comenzado a incursionar en la relación que existe entre nuestras emociones , ya sean estas concientes o no ,y nuestro estado físico o de salud . Me he formado dentro de Buenos Aires en diversas academias e institutos en diversos tipos de terapias holisticas sin embargo mis mayores conocimientos son transmitidos por aquellos seres que he cruzado a lo largo de mis viajes y han compartido conmigo un pedacito de su amor para que pueda hoy llegar a todos ustedes

Sobre la clase

En reconectarte queremos invitarte a conseguir aquellos cambios que quieres realizar a nivel físico de manera integral. POR LO GENERAL LOS METODOS DE ENTRENAMIENTO Y REORGANIZACION CELULAR ESTAN ENFOCADOS AL 100 EN LA PARTE FISICA SUPLEMENTANDO INCLUSO ALGUNAS ADICCIONES CON OTRAS DE UNA NATURALEZA MAS SALUDABLE . En reconectarte te invitamos a complementar aquellas actividades físicas apropiadas para lograr los objetivos deseados con nuevas e innovadoras técnicas basadas en la medicina holística para que este este cambio de hábitos florezca desde el interior de tu ser

A través del nuevo método integral de entrenamiento personal asistido aprenderás no solo diversas técnicas de ejercitación que te ayudaran a perder peso sino que a través de diversos métodos fundament

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Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Transformación integral de bienestar: alphabiotismo, mano terapia, ventosas, cuenco tibetano, aromaterapia y escucha consciente

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Meditación y qigong (chi kung): aprende el arte del bienestar y la paz interna con métodos milenarios de mente y cuerpo.

Tai chí chí kung y consciencia de salud integral de vida... iniciado a los 8 años, las clases se estructuran de acuerdo a las metas, objetivos y necesidades del aspirante... tres áreas de atención...

Experta en acompañamiento para reducir el estrés y la ansiedad, logrando bienestar integral a través de diversas técnicas de meditación y arte-terapia holística.

La mente puede entrenarse. al desarrollar atención y calma, la intuición se vuelve más clara: percibes patrones, tomas mejores decisiones y confías más en tu criterio. todo comienza entrenando tu ment

El psicomasaje combina la psicología, que nos ayuda a comprender los episodios de nuestra historia, y el masaje, que nos permite sentir para integrar. estas herramientas fusionadas permiten trascender

Sanación holística: aprende a escuchar y sanar tu cuerpo con técnicas naturales – conecta profundamente con tus emociones y bienestar

Soy un maestro en mindfulness y en filosofía, y durante años he estado involucrado en proyectos sociales en educación, trabajando también como coordinador de proyectos. me gusta compartir mis conocimi

Te acompaño en la técnica de la meditación psicocorporal. un camino holístico y maravilloso hacia tus dimensiones físicas, emocionales, psicológicas y espirituales.

Cerámica y meditación en movimiento, a través de elementos naturales como agua, tierra, viento y fuego, proceso natural de la cerámica, podemos direccionar nuestros pensamientos, emociones y acciones.

Sesión de meditación personalizada: respiración, visualización, entonación de mantras, pnl y otras técnicas.

Artista y profesora en arteterapia, aprende a crear a partir de tus emociones y experiencias, clases personalizadas

¿te gustaría aprender técnicas para reír a solas y en grupo, sin necesidad de chistes o comedia? es posible

¿te gustaría meditar con los ojos abiertos?, aprende el gran poder de la atención

Aprende a comer de acuerdo a tus características personales como grupo sanguíneo, biotipo, nivel enzimático y tu objetivo particular.

A través del nuevo método integral de entrenamiento personal asistido aprenderás no solo diversas técnicas de ejercitación que te ayudaran a perder peso sino que a través de diversos métodos fundament

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