1a clase gratis
El perfil de Jose David y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Jose David
- Tarifa por hora $202
- Tiempo de respuesta 1h
$202/hr.
Contáctalo
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
Entrenador personal certificado ofrece planes de fitness, fuerza y bienestar totalmente adaptados a cada alumno
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Refuerzo muscular
Lugar de clase
Recomendado
Jose David un profesor apreciado por su comunidad. Él fue recomendado por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Jose David
¡Hola! Soy Jose David, entrenador personal con Grado Superior en Acondicionamiento Físico y más de 5 años entrenando fuerza e hipertrofia. Mis clases son prácticas, dinámicas y adaptadas a cada persona, explicando y corrigiendo la técnica para que avances de manera segura y efectiva. Me gusta enseñarles a entender su cuerpo y mejorar su rendimiento, sin importar el nivel en el que empiecen.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
¡Hola! Soy Jose David, entrenador personal certificado y apasionado por ayudar a mis alumnos a mejorar su fuerza, resistencia y bienestar general. Mi metodología combina entrenamiento funcional, fuerza, HIIT y movilidad, adaptando cada ejercicio a las necesidades, nivel y objetivos de cada persona. Para mí, cada alumno es único, y mis clases buscan no solo mejorar el rendimiento físico, sino también transmitir hábitos saludables y motivación constante para lograr resultados duraderos. Técnicas y metodología de enseñanza Trabajo con un enfoque personalizado y progresivo, explicando cada ejercicio paso a paso y asegurándome de que se realice con la técnica correcta. Combino ejercicios prácticos con explicaciones breves sobre biomecánica, postura y hábitos de entrenamiento, para que el alumno comprenda y aplique lo aprendido fuera de la clase. También incorporo retos y metas semanales, fomentando la constancia y el progreso de manera divertida y segura. Ejemplo de programa de una clase 1. Calentamiento dinámico (5–10 min): movilidad articular y activación muscular. 2. Bloque principal (30 min): circuito de fuerza y resistencia con ejercicios adaptados al nivel del alumno. 3. Entrenamiento focalizado (10 min): potenciamos áreas concretas que necesites mejorar, combinando técnica y fuerza funcional. 4. Vuelta a la calma y estiramientos (5–10 min): relajación muscular y recomendaciones de hábitos saludables. A quién van dirigidas mis clases Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde principiantes que buscan mejorar su salud y hábitos físicos, hasta deportistas que quieren optimizar fuerza, resistencia o movilidad. También diseño programas específicos para objetivos concretos, como preparación física, pérdida de peso o mejora del rendimiento deportivo.
Ver más
Recomendaciones externas
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Es un profesor muy bueno y que enseña muy bien y resuelve todas las dudas un 10
Es un chico con mucha energía y ganas por hacer bien las cosas, que dedica el tiempo suficiente para que los demás obtengan un mayor beneficio. Es cálido, muy simpático y fácil de hablar con él. Se implicará al 100% y es muy responsable en su labor.
Es un gran profesional y sabe lo que hace, desde que empecé a entrenar con él me siento muchísimo mejor, sus entrenamientos me han ayudado muchísimo y es una gran persona en todos los sentidos, muy recomendado, estoy muy contenta con su trabajo y su actitud. No tengo nada negativo que comentar y siempre he estado muy cómoda en su presencia. Muy recomendado!!
Ver más recomendaciones
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $202
Paquetes por horas
- 5 hrs. $1010
- 10 hrs. $2020
Online
- $202/hr.
Clase gratis
Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.
- 1h.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Santiago de Querétaro & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 500$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Eduardo
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Eva
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Andrea
Ciudad de México & Online
- 250$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
