El correo electrónico y el número de teléfono de Ana han sido verificados
Ana
- Tarifa por hora $237
- Tiempo de respuesta 1h
$237/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Estiramiento
Entrenamiento personal en casa o al aire libre para mejorar tu vitalidad y salud
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Musculación
- Estiramiento
Lugar de clase
Sobre Ana
¡Hola!
Soy Ana y soy entrenadora personal y dietista (por si necesitas asesoramiento nutricional, también estaría disponible). Me titulé como entrenadora personal y TRX en Ashford (Inglaterra), donde pude mejorar muchísimo tanto la teoría como la práctica de entrenamiento como la forma de transmitirla positivamente a los demás.
TITULACIÓN: Técnico superior en actividades física y deportivas en Barcelona + Técnico superior en dietética (Madrid). EXPERIENCIA: 10 años.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
ENTRENAMIENTO
Ofrezco entrenamientos personales a domicilio para todas las personas independientemente de su edad, condición física y necesidades especiales. Sesiones dinámicas y divertidas. Cuenta con:
• Valoración física inicial
• Método personalizado
• Entrenamientos individuales
• Objetivos realistas
• Resultados visibles
Mi objetivo es hacerte entrar en una rutina, lograr un cambio de hábitos a los que en muchas ocasiones nos sentimos arrastrados debidos al ritmo frenético que llevamos hoy en día y de los cuales, tenemos que huir (en busca de la salud).
Lugar de entrenamiento:
• Entreno en el domicilio del cliente.
• Entreno al aire libre.
• Entreno en el Gimnasio VivaGym de Málaga Plaza
"Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana"
NUTRICIÓN
La alimentación es uno de los pilares para tener una vida sana y rendir en el deporte. Una dieta equilibrada y saludable es esencial para poder conseguir tus objetivos.
Dietas a seguir:
• Planes de nutrición adaptados a cada tipo de entrenamientos.
• Especialista en Nutrición deportiva para vegetarianos y veganos.
• Reducción de peso.
• Ganar masa muscular.
• La alimentación como medio para prevenir y curar.
"La motivación es lo que te pone en marcha, y el hábito es lo que hace que sigas"
Para más información: Sígueme en Instagram (información oculta)
Ver más
Tarifas
Tarifa por hora
- $237
Paquetes por horas
- 5 hrs. $988
- 10 hrs. $1778
Online
- $158/hr.
Especificaciones
ENTRENAMIENTO
1 clase individual: 20€
Bono 5 clases: 80€
Bono 10 clases: 150€
NUTRICIÓN
Dieta mensual personalizada: 30€
COMBO ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN:
Dieta + 6 entrenamientos mensual: 100€
Dieta + 8 entrenamientos mensual: 130€
Dieta + 12 entrenamientos mensual: 150€
ONLINE:
Dieta personalizada mensual: 35€
Rutina de entrenamiento personalizado mensual: 35€
Combo dieta + rutina de entrenamiento: 60€ (IDEAL)
Profesores de Entrenamiento personal similares
Ariel
Juriquilla & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Luis F
Ciudad de México & Online
- 200$/hr.
Elena
Ciudad de México
- 550$/hr.
Pepe
Ciudad de México & Online
- 800$/hr.
- 1a clase gratis
Luis
Álvaro Obregón & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Daniel
Ciudad de México & Online
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Jorge Antonio
Ciudad de México & Online
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
Adrián
Guadalajara
- 350$/hr.
- 1a clase gratis
Melissa
Ciudad de México & Online
- 650$/hr.
- 1a clase gratis
Isaac Ernesto
Guadalajara & Online
- 500$/hr.
Andrea Romero
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Miroslava
Zapopan & Online
- 450$/hr.
Alejandro
Querétaro & Online
- 550$/hr.
Francisco
Guadalajara
- 600$/hr.
Bruno
Ciudad de México & Online
- 500$/hr.
Aurelien
Ciudad de México
- 1400$/hr.
Victor
Naucalpan de Juárez & Online
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
JOVICELKY
Ciudad de México
- 500$/hr.
- 1a clase gratis
Donato
Guadalajara
- 400$/hr.
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
