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Adrián
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Graduado en Ciencias del Deporte con amplia experiencia en el sector del entrenamiento personal. Entrenamiento 100% personalizado y adaptado a cada persona en su contexto. Si tienes un objetivo, est
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Lugar de clase
Sobre Adrián
Soy una persona a la que le encanta tratar con personas. Llevo muchos años trabajando en el sector y he trabajado con todo tipo de perfiles, desde niños hasta personas mayores.
Intento dar el 100% de mí para ayudar a las personas.
Soy una persona responsable y trabajadora y voy hacer que tus entrenamientos sean muy amenos y divertidos!
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Inglés
Español
La primera parte consiste en una entrevista inicial en la que comentamos el por qué necesitas los entrenamientos, hábitos de vida, experiencia previa y toda la información previa necesaria para empezar a trabajar.
Después realizaremos una serie de test para valorar como estamos en movilidad, estabilidad y fuerza.
El entrenamiento está dirigido a todas las personas que necesiten una ayuda para conseguir su objetivo: sentirse mejor, alcanzar un reto, ganar masa muscular o perder grasa!
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