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Debora
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Instructora de Pilates Mat y Reformer ofrece clases personalizadas de Pilates + Stretching en CABA y online
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Sobre Debora
Soy instructora de Pilates Mat y Reformer, con formación iniciada en 2012 y actualización profesional en 2026. También me formé en Stretching y Yoga, y soy estudiante avanzada de la Licenciatura en Nutrición.
Creé Home Cristóbal con una mirada de bienestar integral, combinando movimiento, respiración y conciencia corporal. Disfruto acompañar a cada persona de manera personalizada, respetando sus tiempos, necesidades y objetivos, para que la práctica se convierta en un momento de bienestar dentro de su rutina.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Mis clases son personalizadas y están pensadas para que cada persona pueda sentirse mejor en su cuerpo a través del movimiento. Combino Pilates Mat + Stretching trabajando movilidad, flexibilidad, fuerza, postura, respiración y conciencia corporal, con un cierre de relajación.
Cada sesión dura 60 minutos y se adapta al nivel, objetivos y necesidades de cada alumno.
Ofrezco clases presenciales en CABA, a domicilio o en mi espacio, y también clases online en español. Si contás con Reformer en tu domicilio, también podemos realizar la sesión con el equipo.
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