Jessica

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Acondicionamiento físico
Estiramiento
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Boxeo aéreo

Profesional en Ciencias del Deporte y la Ed. Física, con experiencia en entrenamientos personalizados, Yoga, Pilates, Funcional, HIIT, Tabata, Boxing.

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Sobre Jessica

Soy una apasionada por el deporte y la actividad física, me gusta transmitir mis conocimientos y generar cambios óptimos y positivos en la vida y la salud de las personas, generar confianza y buenas relaciones interpersonales, para ser un equipo de trabajo disciplinado. Metodología dinámica, presencial y enfatizada al alumno. Clases presenciales y pedagógicas complementarias con Yoga-Pilates-Funcional y HIIT, con métodos prácticos para el alumno. Son clases personalizadas o grupales con dedicación a los requerimientos que se solicitan.

Sobre la clase

Primero planteamos objetivos a alcanzar mediante la actividad física y el entrenamiento, lo ideal es encontrar un punto de equilibrio y de vitalidad para nuestro cuerpo a través de la buena alimentación y el ejercicio. ¡Anímate a transformar tu vida!

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Recomiendo a Jessica. Muy buena entrenadora personalizada.
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Entrenadora personal y experta en alimentación consciente, enfocada en bienestar integral y fitness, col. del valle, condesa.

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¡nunca es tarde para cumplir tus metas! si en un mes no empiezas a ver resultados, te regreso tu dinero. instructor fitness. 100% garantizado (siguiendo el plan). soy peleador de artes marciales mixta

Entrenador personal de fisicoconstructivismo y fitness, especializado en la ganancia de masa muscular y pérdida de grasa.

¿quieres empezar a entrenar, pero no sabes por dónde? te guío paso a paso

Lic. en ciencias del deporte sesiones de entrenamiento personal en la cdmx

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Entrenador personal, especialista en fit ball, pilates, aquafullness, bosu, funcional, jump, bodyart, fisiomyoga,

Entrenadora personal especializada en entrenamiento de fuerza, aumento de masa muscular, pérdida de grasa y mejora de la salud.

Entrenador personal con más de 13 años de experiencia, con formación de posgrado en alto rendimiento por la universidad internacional de andalucía. especialista en rendimiento físico y salud, con un

Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida

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Lic. en cultura física y deporte. lic. en nutrición, lista para ayudarte a cumplir todas tus metas ️

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