Lidia - Acondicionamiento físico - Antequera
1a clase gratis
Lidia - Acondicionamiento físico - Antequera

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Lidia

  • Tarifa $309
  • Respuesta 1h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes a los que Lidia ha dado clases desde que llegó a Superprof

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Lidia - Acondicionamiento físico - Antequera

$309/hr.

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  • Acondicionamiento físico
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
  • Pilates

Profesora de pilates con más de tres años de experiencia impartiendo clases

  • Acondicionamiento físico
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
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Lugar de clase

Sobre Lidia

Soy una persona paciente, responsable, amable, sincera y sobre todo, observadora y corregidora. Para mí toda persona es bienvenida y nunca hay que juzgar a nadie por su cuerpo y su apariencia. Debemos aprender que el deporte sea más bien un hábito para estar sano más que un hábito para parecer bellos, porque con nuestra esencia ya lo somos.

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Sobre la clase

  • Todos los niveles
  • Español

En qué idiomas se da la clase :

Español

Para mí el movimiento del cuerpo es símbolo de bienestar. Intento que mis alumnos/as disfruten las clases, que sea algo dinámico y sobre todo, que se sientan cómodos/as. Se pueden hacer ejercicios desde el uso de esterilla, cinta/goma elástica, bloques de yoga, hasta el uso además de pelotas de diferentes tamaños (pelota de tenis, pelota mediana o grande), o el empleo de otros objetos como sillas. Suelo adaptarme a cada persona en función de los materiales que se tengan, ya que lo importante es fijarme en qué objetivos pretende el/la alumno/a y que se sienta a gusto en clase.

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Tarifas

Tarifa

  • $309

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $1545
  • 10 hrs. $3091

Clase gratis

Esta primera clase gratis te permite conocer al profesor con el fin de que se adapte mejor a tus necesidades.

  • 30min.

Online

  • $309/hr.

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