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Eliana
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Profesora de Yoga y Mindfulness. Sesiones para trabajar movilidad y atención plena.
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Sobre Eliana
Soy profesora de Yoga ayurveda, Yoga Terapéutico, Yoga informado en Trauma, Meditación, Mindfulness y estoy en constante actualización.
Practico hace 20 años y desde hace 10 comparto clases regulares.
He ido armando mi propio estilo a lo largo de estos años en los que privilegio un enfoque en la conciencia corporal y el estado meditativo.
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Sobre la clase
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Yoga, meditación, respiración consciente.
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