El correo electrónico y el número de teléfono de Paula han sido verificados
Paula
- Tarifa $726
- Respuesta 1h
-
Estudiantes2
Número de estudiantes a los que Paula ha dado clases desde que llegó a Superprof
Número de estudiantes a los que Paula ha dado clases desde que llegó a Superprof
$726/hr.
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Pilates
Soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con especialización en readaptación de lesiones, entrenamiento en la mujer y patologías. Además, soy instructora de pilates y de natación
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Acondicionamiento físico
- Pilates
Lugar de clase
Sobre Paula
Soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con especialización en readaptación de lesiones, entrenamiento en la mujer y patologías. Mi pasión es ayudar a las personas a recuperar su bienestar, mejorar su rendimiento y ganar confianza en su cuerpo. Trabajo tanto con personas que quieren iniciarse en la actividad física como con aquellas que necesitan un plan específico de readaptación y prevención de lesiones. Mi enfoque combina ciencia, experiencia y cercanía para diseñar entrenamientos totalmente personalizados. Además, soy monitora de natación e instructora de pilates, lo que me permite ofrecer un trabajo integral: desde la mejora de la condición física, la movilidad y la postura, hasta programas de acondicionamiento acuático para todas las edades y niveles. Readaptación y prevención de lesiones Entrenamiento para la mujer y en patologías Pilates para postura, fuerza y control corporal Natación: técnica, acondicionamiento y rehabilitación Mi objetivo es que disfrutes del proceso, avances de manera segura y consigas resultados reales y duraderos.
Ver más
Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
1. Evaluación inicial Primera sesión gratuita para conocerte: historial de lesiones, nivel físico, objetivos y valoración del movimiento. 2. Plan personalizado Diseño un programa adaptado a tu situación: readaptación de lesiones, entrenamiento para la mujer, pilates o natación. 3. Ejecución guiada Entrenamientos prácticos, progresivos y motivadores, con corrección técnica en todo momento. 4. Educación y autonomía Te enseño a entender tu cuerpo y tu movimiento, para que aprendas a entrenar de forma segura y eficaz por ti misma/o. 5. Seguimiento y resultados Revisión periódica de progresos, ajustes en el plan y feedback constante para mantenerte motivada/o.
Ver más
Tarifas
Tarifa
- $726
Paquetes por horas
- 5 hrs. $3524
- 10 hrs. $7152
Online
- $518/hr.
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Ariel
Juriquilla & Online- Embajador
Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)
- $500/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luis f
Ciudad de México & Online- Embajador
Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.
- $200/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Pilar
Álvaro Obregón & Online- Embajadora
Entrenadora personal especializada en ayudar a formar cuerpos funcionales, estéticos y saludables. clases virtuales 1 a 1, grupales y programaciones.
- $400/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Elena
Ciudad de México- Embajadora
Entrenadora personal y experta en alimentación consciente, enfocada en bienestar integral y fitness, col. del valle, condesa.
- $550/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Pepe
Ciudad de México & Online- Superprofesor
"entrena conmigo ahora " solamente si deseas tener un servicio premium , de "alta gama".. yo te aseguro que voy a resolver tu problema ( hare que alcances todos tus objetivos). 10000 % garantizado.
- $800/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luis
Álvaro Obregón & Online- Embajador
¡nunca es tarde para cumplir tus metas! si en un mes no empiezas a ver resultados, te regreso tu dinero. instructor fitness. 100% garantizado (siguiendo el plan). soy peleador de artes marciales mixta
- $500/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Ciudad de México & Online- Embajador
Entrenador personal de fisicoconstructivismo y fitness, especializado en la ganancia de masa muscular y pérdida de grasa.
- $350/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Donato
Guadalajara- Embajador
¿quieres empezar a entrenar, pero no sabes por dónde? te guío paso a paso
- $400/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jorge antonio
Ciudad de México & Online- Embajador
Lic. en ciencias del deporte sesiones de entrenamiento personal en la cdmx
- $400/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Adrián
Guadalajara- Embajador
Acondicionamiento militar para principiantes, nivel medio y personas con sobrepeso: el mejor método
- $400/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Melissa
Ciudad de México & Online- Superprofesor
Fitness para adultos - ayuda a mantener un cuerpo sano, fuerte, entrenado y bajar de peso.
- $650/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Ciudad de México & Online- Superprofesor
Tu entrenador en cdmx. ciencia, disciplina y acompañamiento igual a resultados reales
- $500/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Isaac ernesto
Guadalajara & Online- Embajador
Entrenador personal de funcional, pesas, cross training, estiramientos y defensa personal ¡vamos a cumplir tus objetivos!
- $500/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Guadalajara- Embajador
Entrenamiento personal. transforma tu cuerpo: pérdida de peso, aumento de masa muscular y mejora de salud. (+ embarazo + tercera edad)
- $600/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Patricia
& Online- Superprofesor
Entrenador personal, especialista en fit ball, pilates, aquafullness, bosu, funcional, jump, bodyart, fisiomyoga,
- $400/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Andrea romero
Ciudad de México & Online- Superprofesor
Entrenadora personal especializada en entrenamiento de fuerza, aumento de masa muscular, pérdida de grasa y mejora de la salud.
- $500/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Alejandro
Querétaro & Online- Embajador
Entrenador personal con más de 13 años de experiencia, con formación de posgrado en alto rendimiento por la universidad internacional de andalucía. especialista en rendimiento físico y salud, con un
- $550/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Eva
Ciudad de México & Online- Superprofesor
Entrenadora personal, te ayudo a cambiar tu cuerpo y mente haciendo del ejercicio una forma de vida
- $500/hr.
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Aurelien
Ciudad de México- Superprofesor
Your coach in ciudad de méxico. train like an athlete. sp / en / fr.
- $1400/hr.
-
![]( "teacher_picture")
Miroslava
Zapopan & Online- Superprofesor
Lic. en cultura física y deporte. lic. en nutrición, lista para ayudarte a cumplir todas tus metas ️
- $450/hr.
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
