Aprende con clases de krav maga en CDMX

Clases Krav Maga CDMX

Practicar cualquier deporte es una de las mejores alternativas para ponernos en forma, mejorar nuestro estado de salud e incluso nos permite aprender y desarrollar una nueva habilidad como la defensa personal, en el caso de los deportes de contacto y las artes marciales.

Clases de Krav Maga en Ciudad de México

Los deportes de contacto son la versión más genuina y básica del enfrentamiento deportivo uno a uno. Aunque suelen ser catalogados como violentos, los deportes de contacto nos permiten una canalización del estrés de la vida diaria. Este tipo de deportes suelen ser espectaculares y visualmente impactantes por lo que requieran de mucho esfuerzo y dedicación por parte de los practicantes. Aunque existen muchos y muy distintos estilos de deporte de contacto, el krav maga se ha posicionado rápidamente como una de las disciplinas favoritas en la Ciudad de México. Pero ¿qué es exactamente el krav maga y dónde puedes aprenderlo?

¿Qué es el Krav Maga?

Originalmente, el Krav Maga o Krav Magá no fue concebido como un deporte de contacto, de hecho surgió y sigue siendo el sistema oficial de lucha y defensa personal que utilizan las fuerzas de defensa y seguridad israelíes. El nombre de esta disciplina procede de krav (lucha) y maga (combate). El krav maga consiste en una forma de combate cuerpo a cuerpo en la que se incluyen técnicas de defensa contra uno o varios atacantes, a su vez esta disciplina demuestra movimientos con los cuales es posible responder a una amplia gama de agresiones físicas. Con el krav maga es posible defenderse contra enemigos sin armas, con armas y armas contundentes. El krav maga incluye también técnicas de defensa y desarme contra portadores de diversos tipos de objetos. Se trata de estar preparado para defenderse en cualquier situación. Las técnicas de esta disciplina comprenden una gran variedad de artes marciales lo que lo convierte en uno de los deportes de combate más completos. Aunque en un principio el krav maga era sólo enseñado a las fuerzas militares, hoy en día ya existen diversos clubes que enseñan la práctica de este tipo de lucha. Fue gracias a la inclusión de esta disciplina en la UFC que la popularidad del krav maga se disparó.

Razones para practicar Krav Maga

Si bien el krav maga puede ser considerado peligroso y no apto para todos, el practicar esta disciplina brinda muchísimos beneficios y no solo físicos, también mentales. Con el Krav Maga es posible aprender una serie de habilidades, por ejemplo, practicar krav maga nos permite canalizar la propia fuerza en cualquier situación, incluso en momentos de estrés. Por otro lado, desde las primeras clases es posible desarrollar una habilidad de alerta en cualquier contexto, para que un ataque jamás nos tome por sorpresa. En el aspecto físico, el krav maga suele ser un entrenamiento intenso por lo que te ayudará a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la resistencia; practicar esta disciplina lleva también a desarrollar una marcada musculatura. Finalmente, al practicar krav maga trabajarás también la concentración dividida: se centra tanto en el adversario como en otras amenazas de la situación, o factores del ambiente que puedan aprovecharse para defenderse o huir en caso necesario. Al practicar krav maga aprenderás las técnicas, desarrollarás las habilidades y posibilidades que ofrece esta disciplina lo cual te proporcionará una mayor seguridad en ti mismo y una mejor autoestima.

Dónde practicar Krav Maga en la CDMX

Siendo una disciplina tan popular, las opciones para aprender y practicar este deporte son cada vez mayores, por supuesto, no todos los gimnasios y centros de entrenamiento que ofrecen clases de krav maga son igual de efectivos y en muchos casos suelen enseñar rutinas y entrenamientos bastante alejados del krav maga. Si buscas dónde aprender krav maga en la Ciudad de México, aquí te dejamos una lista con las mejores alternativas.

• Krav Maga Worldwide México Marina Nacional
• Krav Maga Experts México
• Sigma Defense
• Krav Maga Global CDMX
• Krav Magá Miktzoi
• OKM CDMX
• AMKM - Asociación Mexicana de Krav Magá
• KRAVMAGA KYMA - Narvarte

Con una guía adecuada cualquiera puede aprender krav maga, desde niños hasta adultos. Sin embargo, es importante recalcar que debido a sus características, el krav maga requiere control y mucho cuidado, asegúrate de quien te enseña sabe lo que hace.

¿Cuánto cuestan las clases de Krav Maga?

Como cualquier habilidad, el aprender krav maga requiere de una inversión tanto de tiempo como de dinero. Adquirir las habilidades básicas de esta disciplina suele tomar entre tres y seis meses, claro que el camino para dominar esta disciplina es largo y una vez que comienzas querrás seguir practicándolo siempre. En cuanto al precio, hay escuelas y gimnasios que ofrecen tarifas bastante accesibles, por lo regular una mensualidad para aprender krav maga en un gimnasio suele rondar entre los $900 y $2,500 pesos mexicanos. Por supuesto, hay opciones mucho más costosas con beneficios adicionales. Una de las ventajas de esta disciplina es que no se requiere algún equipamiento especial, si bien en algunas academias y gimnasios utilizan guantes, caretas y uniformes, esta indumentaria no es obligatoria.

Aprende Krav Maga con un profesor particular

Si bien los gimnasios y centros de entrenamiento suelen ser una gran alternativa, el aprender con un instructor personal es siempre una mejor opción en este tipo de disciplina. Con un instructor personal de krav maga podrás aprender y practicar cada una de las técnicas y movimientos con un enfoque totalmente personalizado. Ten por seguro que el contar con un instructor te evitará muchos dolores de espalda y posibles lesiones. En Superprof contamos con una amplia plantilla de instructores expertos en la enseñanza del krav maga. Y si te preocupa el costo, te alegrará saber que en Superprof podrás encontrar precios accesibles para aprender esta disciplina. En nuestra plataforma encontrarás instructores de krav maga cuyas tarifas van desde los $100 pesos por sesión. Decídete a aprender esta disciplina y agenda tu primera clase de krav maga con un Superprofe [1ra clase gratis ❤️].