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Andrea
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Gimnasia para adultos mayores. Trabajos con sillas y pesas. Movilidad, recuperación y estabilidad. También contamos con entrenamientos personales para todas edades, armamos tu rutina de acuerdo a tus
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Lugar de clase
Sobre Andrea
Mi nombre es Andrea, me dedico al entrenamiento de niños de 5 años a categorías +50, soy entrenadora de hockey sobre césped. En mi último tiempo sumé actividades para adultos mayores, queriendo así lograr un cambio dándoles mauor calidad de vida.
También trabajo con rutinas personales para todas edades dependiendo el tipo de necesidad de cada alumno.
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Sobre la clase
- Todos los niveles
- Español
En qué idiomas se da la clase :
Español
Es una actividad pensada en adultos mayores y con limitaciones. Desde la comodidad de tu hogar ayudamos a que su vida sea un poco más activa. Con herramientas de trabajo que tenemos en casa y desde una silla podemos lograr un montón de actividades tanto físicas como motrices.
Ayudamos a trabajar la mente y el cuerpo del adulto mayor dependiendo del tipo de necesidad.
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