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Clases de pole dance en Mexico

Si has comenzado a interesarte por el pole dance, o ya lo has practicado y quieres retomar tus rutinas, entonces las clases de pole dance son lo que estas buscando.

Escuelas de pole dance en Mexico

De seguro has visto a acrobatas, maestras o bailarinas practicando pole dance, tambien conocido como "baile del tubo". Lo cierto es que aunque al verlas parezca que se mueven con facilidad, es una disciplina que requiere de mucha practica, destreza, fuerza, flexibilidad... y tambien valentía, ¡debes enfrentar el miedo a caerte! Con las clases de pole dance podras conocer las tecnicas y posturas para moverte con facilidad en la barra y verás cómo, dominando ciertos aspectos basicos, realizar este deporte dejará de ser algo inalcanzable. Con practica todo se puede! Entonces, si lo que buscas es tomar clases de pole dance en Mexico, a continuacion te hemos dejado una lista de las principales academias y studio de Pole Dance, también de algunos centros de acondicionamiento fisico que ofrecen clases de pole dance.  Hemos apuntado el sector y la ciudad donde se ubican, para que te sea facil encontrar un studio que quede cerca de tu domicilio.

  • Pole Dance School del Valle, ubicada en Col del Valle Sur, Ciudad de Mexico
  • Pole Dance School, ubicada en Tlalpan, Ciudad de Mexico
  • Pole Dance Pole Fit Studio, ubicado en Lindavista, Ciudad de Mexico
  • Academia Pole Dance Puebla, ubicada en Aquiles Serdan, Puebla
  • Academia de baile Scencia Latina, ubicada en El Carmen, Puebla
  • Pole Dance Fair Fitness Studio, ubicado en Rivera de Santiago, Puebla
  • Academia de baile ACRODANCE, ubicada en Plaza Ivanna Carolina, Zapopan
  • Academia de baile Fit-Dance Studio, ubicada en Arcos de Zapopan, Zapopan
  • Escuela de baile Mujer Latina, ubicada en Jardines del Valle, Zapopan
  • Centro de baile Isis Pole Dance Fitness & Twerk, ubicado en Colonia Unidad Nacional, Santiago de Queretaro
  • Centro de gimnasia y baile Susyo Pole Fitness, ubicado en Plazas del Sol, Santiago de Queretaro
  • Academia de Pole Dance Poleometry, unicada en Jardines de la Hacienda, Santiago de Queretaro

En muchos de estos lugares encontraras una gran diversidad de clases relacionadas con el pole dance, tales como baile, acondicionamiento fisico, yoga, yoga aerea, zumba, pilates, danza, baile entretenido, telas, spinning, entrenamiento personal, bailes de distintos ritmos, tales como jazz, afro, exotic, entre otros. Es bueno que puedas pedir informacion y conoce todos los cursos que ofrecen estos studio, academias y centros de acondicionamiento, ya que en muchos casos, podras tomar un pack de clases de distintas disciplinas complementarias, que te ayudaran en tu avance en el pole dance. Tambien es importante que al llamar pidas informacion respecto a la experiencia del profesor o profesora, el horario y la cantidad de clases que ofrecen a la semana , los costos de cada curso, el nivel en que ensenan (basico, intermedio o avanzado), si es necesario hacer alguna reserva para tener acceso a las clases en cada sucursal y la cantidad de alumnos y alumnas que hay en cada clase.

Aprender pole dance con clases particulares

Cada vez son mas las personas que quieren tomar clases de pole dance,  es que ademas de ser una disciplina muy llamativa e incluso entretenida, es un ejercicio muy completo, que te obliga a trabajar los musculos y la flexibilidad de todo tu cuerpo, ayudandote ademas, a mantenerlo tonificado y en forma. Ahora que ya conoces algunas de las alternativas para tomar clases grupales de pole dance de forma presencial, pasaremos a revisar la opcion de apender pole dance con clases personales, tambien llamadas clases particulares. A traves de las clases particulares, puedes recibir orientacion 100% personalizada; tu maestro o maestra de pole te brindara tips y consejos que estaran enfocados directamente en tus capacidades y en tu nivel de progreso, te recomendara ejercicios personalizados, incluso, es muy probable que complemente las clases de pole dance con ejercicios de yoga, danza o pilates, que te ayudaran a trabajar musculos y posturas esenciales para la practica del tambien llamado baile del tubo, donde la flexibilidad y la fuerza de piernas y brazos se vuelve fundamental. Debido a lo anterior, comprobaras que con las clases particulares tu progreso sera mucho mas rapido: lo que en una clase con 15 alumnas aprenderias en 2 semana, con las clases personales puedes lograrlo en 2 dias, pues estaras aprovechando al maximo cada segundo de la clase y sacando el maximo provecho a tus capacidades. Ahora bien, ¿donde encontrar clases particulares de pole dance en Mexico? Si buscas en internet, encontraras una gran cantidad de profesores y profesoras que ofrecen clases particulares de este ejercicio, muchos de ellos y ellas lo hacen a domicilio, tambien en centros de acondicionamiento, pero, ¿como saber que son profesionales de confianza?, ¿quien avala la info que escriben en su perfil? La verdad es que no hay forma de comprobar que esa informacion es veridica, por eso, es muy importante siempre acudir a paginas certificadas que te den confianza. En Superprof tenemos 8 anos llevando a los mejores profesores particulares hasta tu hogar, ya sea con clases particulares presenciales o con clases online via webcam. Contamos con profesores en todo el mundo, mas alla de CDMX, Mexico y America: hemos creado redes en Europa, Africa, Asia y Oceania y ya contamos con mas de 15millones de profesores comprometidos con tu progreso y que ofrecen clases de calidad. En nuestro portal encontraras toda la info que necesitas saber de cada profesor: su nombre y fotografia, su nivel de formacion en pole dance, su metodologia de ensenanza, las disciplinas complementarias que domina (yoga, pilates, danza), la cantidad de anos de experiencia que lleva impartiendo clases particulares de pole dance, el costo de su hora de clases, si cuenta o no con barra o tubo propio y, quizas uno de los datos mas relevantes que encontraras en nuestra pagina, las ops, comentarios y evaluaciones de los alumnos y alumnas que han sus tomado clases. Es decir, podras conocer a traves de la experiencia de sus ex alumnas, como son las clases que cada profesora y profesor de Supeprof ofrece.

¿Es posible aprender pole dance con clases online?

Es cierto que las clases online estan tomando cada vez mas fuerza, y que practicamente todo el mundo ha debido adaptarse a esta nueva forma de aprender... pero, ¿eso aplica para todas las disciplinas?, ¿es posible aprender un baile y deporte como el pole dance a traves de la webcam? La respuesta es sí, y te contaremos cómo. Como te contamos mas arriba, desde hace años que en Superprof nos especializamos en la ensenanza particular, no solo presencial, sino que tambien en linea a traves de webcam. Durante todos estos años, hemos construido una red de profesores, profesoras, alumnos y alumnas que se han familiarizado con las herramientas digitales y han aprendido a utilizarlas a la perfeccion, sacando el maximo provecho de ellas, hasta el punto de hacer de las clases online, la mejor alternativa en muchos casos. Ahora bien, cuando hablamos de clases particulares presenciales de pole dance, entendemos que en muchos casos son las mismas profesoras las que disponen de una barra o tubo transportable, que llevan hasta tu domicilio en caso de que tú no cuentes con uno, y si bien es cierto que en caso de que tú no cuentes con este implemento ese podria ser el principal inconveniente a la hora de decidir tomar clases de pole dance online, tambien es verdad que existen muchos ejercicios y posturas que te ayudaran a estar en forma para cuando dispongas de tu propia barra o para cuando puedas acceder a una, incluso en clases presenciales donde dispones de un tubo de pole, hay muchas ocasiones en que este pasa a segundo plano y debes enfocarte en los ejercicios de preparacion. En Superprof contamos con 66 maestros de pole dance via online, que podran ayudarte a practicar cada ejercicio y postura tal como si fuese una clase presencial.

Cuánto cuestan las clases de pole dance en Mexico

Ahora que conoces el funcionamiento de las clases personales con Superprof, es importante conocer los costos. Debes saber que el costo de cada clase particular de pole dance varía según el profesor o profesora que la imparta, son ellos quienes fijan su tarifa, teniendo en consideración su experiencia, certificados y evaluaciones que han dejado sus alumnos y alumnas en el portal Superprof. Sin embargo, es posible obtener el costo promedio de cada Ciudad o Municipio de Mexico. Revisémoslo a continuación:

  • Costo promedio de las clases de pole dance en Ciudad de Mexico: 190 pesos por hora
  • Costo promedio de las clases de pole dance en Queretaro: 100 pesos por hora
  • Costo promedio de las clases de pole dance en Tlaxcalancingo, Puebla: 213 pesos por hora
  • Costo promedio de las clases de pole dance en Zapopan: 250 pesos por hora
  • Costo promedio de las clases de pole dance en Guadalupe: 100 pesos por hora
  • Costo promedio de las clases de pole dance en linea: 229 pesos por hora

Y recuerda que todos nuestros superprofes ofrecen una primera clase de prueba completamente gratis... no esperes mas para comenzar pole dance!

Preguntas frecuentes:

💰 ¿Cuál es el precio promedio de una clase de pole dance?

El precio promedio de una clase de pole dance es de $223.


 Varía según diferentes factores : 


  • La experiencia del profesor de pole dance
  • Lugar donde se de la clase (en línea o a domicilio) y la situación geográfica 
  • La duración y la frecuencia de las clases

El 97% de nuestros profesores regalan la primera hora de clase o brindan una asesoría antes de darla ❤️.


Revisa las tarifas de los profesores cerca de ti.

💡 ¿Por qué tomar una clase de pole dance?

Tomar clases de pole dance con un profesor experimentado es una buena oportunidad de progresar rápidamente.


Escoges al profesor que más te convenga y planeas una clase a domicilio o a distancia, con total libertad.


Revisa a detalle los perfiles y checa las opiniones y recomendaciones que tenga para elegir a quien más te convenga. 


El motor de búsqueda te permite encontrar tu profesor perfecto en México o en cualquier otro país de la red Superprof, esto si deseas tomar clase en línea.


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💻 ¿Puedo encontrar un profesor de pole dance y tomar clases a distancia?

En Superprof, el 80% de nuestros profesores también pueden enseñarte online.

Normalmente las clases de pole dance por webcam son más flexibles y mucho más baratas.

Tomar una clase de pole dance en línea es posible utilizando las aplicaciones de videollamada como: 

  • Zoom
  • Skype
  • Google Hangouts
  • Discord
  • WhatsApp 
  • O la herramienta de tu elección.

¿Qué esperas para asistir a tus primeras  clases de pole dance online?

🎓 ¿Cuántos profesores están disponibles para dar pole dance?

Existen cerca de 120 profesores de pole dance disponibles para ayudarte en pole dance.


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✒️ ¿Cuál es la calificación promedio que recibieron nuestros profesores de pole dance?

De 25 calificaciones recibidas, los alumnos dieron una calificación promedio de 5.0 sobre 5 a nuestros profesores.


En caso de que tengas un problema con un profesor o una clase, nuestro servicio de atención al cliente está disponible para ayudarte y encontrar una solución a la mayor brevedad posible (por teléfono o por email de lunes a viernes).


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